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Série spéciale sur la Prise de Décision (Podcast Syndrome Imposteur)

par Camille Havis

En cette période de re nouveau, j’ai envie de rebaptiser ce podcast Syndrome Imposteur. D’où l’ajout au titre déjà existant : Podcast Imposteur : Une vie sans réseaux sociaux. Je sens bien que c’est la vague qui nous vient. Il y a un ras-le-bol véritable du fonctionnement de ces plateformes qui sont avant tout des business dont le but est de créer un maximum de profit. On ne peut donc ni reprocher, ni s’attendre à autre chose de leur part.

Pour ma part, j’ai longtemps quitté les plateformes que sont Facebook et Instagram.
Je suis retournée sur Instagram récemment via mon ordinateur (et pas sur mon téléphone) dans le but de me reconnecter au monde. Sans passer par la case #prison (comme au Monopoly :)) de « surconsommation » à scroller sans fin. J’ai dû passer par l’étape suppression des réseaux dans un premier temps. Ce qui a enrichi ma vie, sans aucun doute.

Aujourd’hui, dans ce post je te partage les trois derniers épisodes de mon podcast dédiés à la Prise de Décision lorsqu’on se trouve dans une période de Doute.

🧠 Rester soi à l'ère de l'IA : mon quiz pour t'aider à trouver ton équilibre – REMÈDE au Syndrome Imposteur à l'ère de l'IA

Et si votre rapport à l'IA en disait long sur votre rapport à vous-même ?Dans cet épisode, je vous présente mon tout nouveau quiz de personnalité — disponible en français — conçu pour vous aider à identifier votre profil d'utilisateur de l'IA : vos forces, vos angles morts, et les ajustements à explorer.Mais au-delà du quiz, c'est une vraie conversation que j'engage : sur la place de l'IA dans nos vies, sur le parallèle avec les réseaux sociaux, sur la santé mentale, et sur l'importance de garder sa voix, sa créativité, et sa liberté de penser — même à l'ère du tout-déléguer.Au programme :→ La règle des 80/20 : pourquoi vous devez rester aux commandes→ L'IA comme miroir extérieur, et non comme remplaçant de votre pensée→ Comment trouver un équilibre sain entre usage et déconnexion→ Des cas concrets : le mail à rédiger, le débat à simuler, l'écriture à préserverUn épisode ancré dans la réalité, loin des raccourcis pro ou anti-IA — pour vous aider à trouver votre propre et juste milieu.🎯 Faites le quiz sur mon site (& article de blog) camillehavis.com
  1. 🧠 Rester soi à l'ère de l'IA : mon quiz pour t'aider à trouver ton équilibre
  2. 👩‍💻 L'IA ou l'Art de rester Humain : Trouver son ancrage en 2026
  3. 🧞 Intelligence Intérieure : Sophrologie pour apaiser l’anxiété face à l’IA
  4. 🧘🏼‍♀️ L'Hypersensibilité : de la survie à la force (mon expérience en tant que INFP & Manifesteur)
  5. 🎤 Du Syndrome au Remède : Pourquoi le podcast change de nom !

En savoir plus sur Cultiver son potentiel humain et créatif à l'ère de l'IA

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