Podcast

[Distillerie & Partage] Nouvelle saison :

Syndrome Imposteur, le Podcast. Un podcast produit par Solybox, dont l’unique but est de t’aider à dépasser tes peurs! D’après les experts, nous sommes 70% à l’avoir expérimenté au moins une fois, si ce n’est plus? Et ce, dans tous les domaines de vie: à l’école, au travail ou à la maison. Appelé aussi Syndrome de l’autodidacte, il s’exprime par une forme de doute maladif : peur de tromper notre entourage, peur d’être démasqué, peur de ne pas être accepté pour qui l’on est… 

À travers des monologues, des conversations et des témoignages inspirants, tu découvriras très vite que tu n’es pas seul(e)! Alors rejoins-nous (moi et mes invités) et surtout, parles-en autour de toi !

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🧠 Rester soi à l'ère de l'IA : mon quiz pour t'aider à trouver ton équilibre – REMÈDE au Syndrome Imposteur à l'ère de l'IA

Et si votre rapport à l'IA en disait long sur votre rapport à vous-même ?Dans cet épisode, je vous présente mon tout nouveau quiz de personnalité — disponible en français — conçu pour vous aider à identifier votre profil d'utilisateur de l'IA : vos forces, vos angles morts, et les ajustements à explorer.Mais au-delà du quiz, c'est une vraie conversation que j'engage : sur la place de l'IA dans nos vies, sur le parallèle avec les réseaux sociaux, sur la santé mentale, et sur l'importance de garder sa voix, sa créativité, et sa liberté de penser — même à l'ère du tout-déléguer.Au programme :→ La règle des 80/20 : pourquoi vous devez rester aux commandes→ L'IA comme miroir extérieur, et non comme remplaçant de votre pensée→ Comment trouver un équilibre sain entre usage et déconnexion→ Des cas concrets : le mail à rédiger, le débat à simuler, l'écriture à préserverUn épisode ancré dans la réalité, loin des raccourcis pro ou anti-IA — pour vous aider à trouver votre propre et juste milieu.🎯 Faites le quiz sur mon site (& article de blog) camillehavis.com
  1. 🧠 Rester soi à l'ère de l'IA : mon quiz pour t'aider à trouver ton équilibre
  2. 👩‍💻 L'IA ou l'Art de rester Humain : Trouver son ancrage en 2026
  3. 🧞 Intelligence Intérieure : Sophrologie pour apaiser l’anxiété face à l’IA
  4. 🧘🏼‍♀️ L'Hypersensibilité : de la survie à la force (mon expérience en tant que INFP & Manifesteur)
  5. 🎤 Du Syndrome au Remède : Pourquoi le podcast change de nom !

Disponible sur toutes les plateformes: Apple Podcasts, Breaker, Google Podcasts, Overcast, Pocket Casts, RadioPublic, Spotify, Stitcher.

Son (musique): Spit it Out, par Kaituhi (Youtube, Instagram)