⚠️ Vous ne savez pas utiliser Chat GPT

⚠️ Vous ne savez pas utiliser Chat GPT

La plupart des gens utilisent l'IA de façon contre-productive : en déléguant entièrement leur travail créatif plutôt qu'en collaborant avec la technologie. Les recherches confirment que cette approche "remplacement" produit du contenu fade et générique, tandis que la collaboration humain-IA génère des résultats précis et impactants. L'auteure partage son parcours personnel avec la culpabilité d'utiliser l'IA comme outil de référence en illustration, avant de comprendre la différence cruciale entre amélioration et remplacement. La solution réside dans l'éducation : apprendre à intégrer l'IA dans nos processus créatifs tout en gardant notre authorship et notre esprit critique.

🎨 Le voyage du héros de Joseph Campbell à l’ère de l’IA

🎨 Le voyage du héros de Joseph Campbell à l’ère de l’IA

Comme beaucoup de créatifs aujourd'hui, je me suis longtemps interrogée sur ma place dans ce nouveau monde où l'IA semble créer sans effort, sans doute, sans cette petite voix intérieure qui me murmure constamment que je ne suis pas assez légitime. Mais après des mois d'exploration et de questionnements éthiques, j'ai découvert quelque chose de fascinant : notre processus créatif ressemble étrangement au voyage du héros des contes mythologiques (Joseph Campbell). Et l'Intelligence Artificielle dans tout ça ? Elle peut devenir notre fidèle compagnon de route.

👀 L’intelligence artificielle : le parfait imposteur qui ne doute jamais

👀 L’intelligence artificielle : le parfait imposteur qui ne doute jamais

Et si le syndrome de l'imposteur que nous ressentons n'était qu'une preuve de notre humanité? Après 15 ans de carrière créative, je continue de douter. Cette petite voix intérieure me demande régulièrement si je suis assez légitime, assez experte, assez focalisée. Pendant ce temps, l'IA génère du contenu avec une assurance absolue - même quand elle invente complètement.

👌 Parfaitement imparfait : la formule magique de l’authenticité

👌 Parfaitement imparfait : la formule magique de l’authenticité

L'importance de l'imperfection Ce week-end, c'était atelier peinture sur céramique. Une activité méditative que je prends de plus en plus plaisir à partager autour de moi. Cette dernière n'est pas que plaisir. En effet, mon besoin de perfection n'est pas comblé étant donné la difficulté parfois à obtenir le résultat souhaité. Malgré tout, le résultat [...]

💡L’Art d’Être Humain à l’Ère des Machines Intelligentes

💡L’Art d’Être Humain à l’Ère des Machines Intelligentes

La théorie des intelligences multiples de Gardner suggère que nous possédons au moins neuf types d'intelligence, allant de l'intelligence logico-mathématique à l'interpersonnelle en passant par la naturaliste. Ce que j'ai constaté, c'est que l'IA excelle dans certains domaines — particulièrement les intelligences logico-mathématique et linguistique — mais reste complètement aveugle à d'autres.

🤯 Se sentir dépassé à l’ère de l’IA ? Voici comment retrouver votre attention !

🤯 Se sentir dépassé à l’ère de l’IA ? Voici comment retrouver votre attention !

Vous vous sentez constamment dépassé par le flot d'informations et la peur de manquer les dernières nouveautés ? Vous n'êtes pas seul(e), et il existe une meilleure façon d'avancer. Le piège du sentiment d’être dépassé Overwhelmed. C’est le terme anglo-saxon qu’on utilise pour décrire cet état où l’on se sent submergé 🌊, dépassé par tout [...]

🌿 Ma vie sans les réseaux sociaux : Un retour à l’essentiel

🌿 Ma vie sans les réseaux sociaux : Un retour à l’essentiel

Je ne suis pas la seule à avoir fait ce choix. Sur mon téléphone, je n'ai aucune application dédiée aux réseaux sociaux, à l'exception de WhatsApp, que j'utilise uniquement comme un outil de conversation directe avec mes proches (à la fois via messages textes, vocaux ou partage de photos et vidéos). Je n'ai aucune plateforme où je consulterais quotidiennement un fil d'actualité regroupant les publications de mes amis et connaissances.

🤖 L’IA et le syndrome de l’imposteur : et si elle devenait votre meilleure alliée ?

🤖 L’IA et le syndrome de l’imposteur : et si elle devenait votre meilleure alliée ?

Nous vivons une époque fascinante où l’Intelligence Artificielle bouleverse nos manières de travailler, de créer et même de penser. Mais face à sa puissance, une émotion bien connue refait surface : le syndrome de l’imposteur.

💍 Et si le Syndrome Imposteur c’était pour la vie ? (et non, ceci n’est pas une demande en mariage)

💍 Et si le Syndrome Imposteur c’était pour la vie ? (et non, ceci n’est pas une demande en mariage)

Imaginons ce dialogue intérieur : LE Syndrome Imposteur (une voix dans notre cerveau représentée sous n'importe quelle forme humaine ou fictive), appelons-la ANXIETE 👻: "Je serai toujours là pour toi. Je suis sincèrement engagée à te protéger pour le restant de tes jours. Ce, en te rappelant tout ce qui te fait le plus peur, [...]