Illustration digitale réalisée sur Procreate et inspirée d’une peinture initialement réalisée à la gouache, en 2022.

Comment l’IA Nous Aide à Redécouvrir Notre Intelligence Humaine ?

Dans un monde de plus en plus dominé par l’Intelligence Artificielle, je me suis retrouvée à me demander non pas ce que nous pourrions “perdre”, mais ce que nous pourrions redécouvrir sur nous-mêmes. En tant que personne constamment immergée dans un océan de notes et d’impulsions créatives, j’en suis venue à voir l’IA non comme une menace, mais comme une alliée inattendue dans mon cheminement personnel.

Un Partenaire de Réflexion Insoupçonné

Ma relation à l’IA a commencé comme beaucoup d’autres — avec scepticisme. Avec le temps, j’ai pourtant découvert quelque chose d’étonnant : l’IA m’aide à organiser le flux débordant de pensées qui inonde quotidiennement mon esprit. Même avec une prise de notes méticuleuse dans mon carnet Moleskine, je me retrouvais souvent submergée 🌊 par mes propres idées, incapable de les transformer en quelque chose de cohérent.

Aujourd’hui, l’IA contribue à environ 20% de mon processus créatif — m’aidant à trouver un cap et à structurer mes pensées — tandis que je reste fermement aux commandes des 80% restants. Elle agit comme un miroir, reflétant mes idées éparpillées pour me permettre de les voir plus clairement et de mieux les organiser.

Déléguer le Mécanique pour Cultiver l’Essentiel

La théorie des intelligences multiples de Gardner suggère que nous possédons au moins neuf types d’intelligence, allant de l’intelligence logico-mathématique à l’interpersonnelle en passant par la naturaliste. Ce que j’ai constaté, c’est que l’IA excelle dans certains domaines — particulièrement les intelligences logico-mathématique et linguistique — mais reste complètement aveugle à d’autres.

C’est précisément là que réside l’opportunité. En déléguant les aspects pratiques de la pensée à l’IA — comme organiser une présentation ou structurer un article — je libère du temps et de l’espace mental pour les formes d’intelligence que les machines ne peuvent pas reproduire :

• Ce murmure intuitif qui me pousse à appeler un ami, pour découvrir ensuite qu’il avait justement besoin de moi ce jour-là
• Cette impulsion artistique qui guide ma main lorsque je dessine, me connectant à quelque chose de plus grand que moi-même
• Ces synchronicités inexplicables lorsqu’un membre de ma famille et moi partageons simultanément la même pensée 💭

Ces moments ne sont pas des coïncidences aléatoires. Ce sont des manifestations d’intelligences que notre monde moderne nous a appris à ignorer — des connexions qui existent au-delà de ce qui peut être mesuré ou programmé.

Pages Matinales vs. Prompts Matinaux ?

Un exemple concret : chaque matin, je commence délibérément avec mon carnet Moleskine plutôt qu’avec un outil numérique. Il y a quelque chose de sacré dans ces premières pensées de la journée, préservées des algorithmes et des suggestions. Mes intuitions et inspirations méritent le respect de toute mon attention avant d’être filtrées par quelque prisme digital que ce soit.

Lorsque je suis ces impulsions intuitives — en notant une idée créative, en contactant quelqu’un qui m’est venu à l’esprit, ou en esquissant une image apparue dans un rêve — j’honore des intelligences qu’aucun modèle d’apprentissage automatique ne pourra jamais reproduire.

Plus tard dans la journée, lorsque je dois m’attaquer à des tâches plus structurées comme préparer une présentation, c’est là que j’invite l’IA à partager la charge cognitive. La clé est de discerner quelle intelligence appartient à quel domaine.

Réveiller l’Intelligence Spatiale et Artistique

Enfant, j’adorais dessiner et peindre. Comme beaucoup d’entre nous, j’ai progressivement abandonné ces activités à mesure que l’éducation me poussait vers des compétences « pratiques ». On m’a appris à ‘exceller’ académiquement, non à m’exprimer artistiquement.

Maintenant, en déléguant certaines tâches à l’IA, j’ai reconquis du temps pour cette intelligence trop longtemps mise en sommeil. Ce qui est fascinant, c’est que lorsque je crée, je ne sens pas que j’opère seule. Il y a un flux, une connexion à quelque chose au-delà de moi-même — une perception du monde qui guide ma main et mes choix.

Le signe le plus révélateur que c’est une intelligence authentique qui mérite d’être cultivée ? Je prends toujours plaisir au processus, indépendamment du résultat. Cette joie signale un alignement avec quelque chose de fondamentalement humain.

L’Esprit Connecté

Avez-vous déjà pensé à quelqu’un le matin pour recevoir un message de cette personne quelques minutes plus tard ? Ou vous êtes-vous retrouvée à penser exactement ce que votre partenaire s’apprêtait à dire ? Nos esprits rationnels appellent cela des coïncidences, mais et si c’étaient des aperçus d’intelligences qu’on nous a conditionnés à rejeter ?

Je crois que nous sommes tous connectés d’une manière qui transcende notre compréhension rationnelle. Ces moments de synchronicité et d’intuition ne sont pas surnaturels — ce sont des capacités profondément naturelles que nous avons simplement oublié de reconnaître et de nourrir.

L’IA, malgré toutes ses prouesses impressionnantes, ne connaîtra jamais cette connaissance silencieuse qui vient d’être des êtres incarnés et interconnectés, avec des millénaires de sagesse évolutive encodée dans nos cellules.

Ma découverte de la semaine : « The Telepathy Tapes », un podcast qui révèle les capacités télépathiques des « non parlants ». Si vous manquez de temps pour écouter tous les épisodes de la saison 1, ne manquez pas cette interview fascinante de la réalisatrice dans l’émission On Purpose de Jay Shetty.

Trouver l’Équilibre à l’Ère Numérique

L’essor de l’intelligence artificielle ne nous demande pas de devenir plus semblables aux machines — bien au contraire. Elle nous offre la chance de devenir plus profondément humains en nous libérant des aspects mécaniques de l’intelligence qui épuisent notre énergie.

Nous n’avons jamais été conçus pour penser comme des ordinateurs. Nos esprits n’ont pas évolué pour traiter de vastes ensembles de données ou mémoriser d’innombrables faits. Nous avons évolué pour nous connecter, créer et éprouver de l’émerveillement.

La question n’est pas de savoir si l’IA remplacera l’intelligence humaine, mais si nous saurons utiliser cette révolution technologique pour redécouvrir les intelligences qui nous rendent uniquement humains — celles qui nous apportent joie, sens et connexion.

Alors que l’IA prend en charge les tâches que notre système éducatif a priorisées, peut-être pouvons-nous enfin revenir à ces intelligences essentielles et profondément humaines ?

Quelles intelligences oubliées pourriez-vous raviver si une partie de votre charge mentale était partagée ? La réponse pourrait venir non pas d’une analyse minutieuse, mais de cette voix intuitive — celle que l’IA ne comprendra jamais, mais qui vous a toujours parlé !